Eerste en laatste uitslag :
Nummer |
Naam |
Datum |
Wedstrijd |
Afstand |
(h:m:s) |
(km/h) |
(m:s/km) |
1 |
Saskia van Tol |
2009-12-19 |
Linschotenloop |
05.5 KM |
00:29:32 |
11.2 |
5:22 |
28 |
Saskia van Tol |
2013-10-13 |
20 van Parijs |
20.0 KM |
02:11:13 |
9.1 |
6:34 |
Totalen (+ estafettes):
Aantal wedstrijden | 28 | |
Totale afstand gelopen | 315 km | |
Totale tijd gelopen | 31:00:11 (h:m:s) | |
Gemiddelde snelheid | 10.16 km/h | |
Aantal gelopen per jaar (+ estafettes) :
Jaar | Aantal gelopen |
2009 |
1 |
2010 |
5 |
2011 |
6 |
2012 |
13 |
2013 |
3 |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Laatste 12 maanden :
Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
Aantal gelopen, gemiddelde tijd en PR per afstand -- Alle jaren :
Afstand (km) |
Aantal gelopen |
Gemiddeld (h:m:s) |
PR (h:m:s) |
PR (km/h) |
PR (m:s/km) |
PR wedstrijd |
PR datum |
5 |
9 |
00:27:38 |
00:26:21 |
11.4 |
5:16 |
Buurtloop |
2012-08-30 |
5.5 |
1 |
00:29:32 |
00:29:32 |
11.2 |
5:22 |
Linschotenloop |
2009-12-19 |
6.5 |
1 |
00:37:25 |
00:37:25 |
10.4 |
5:45 |
3 Molenloop |
2010-04-05 |
6.6 |
1 |
00:35:14 |
00:35:14 |
11.2 |
5:20 |
Meijeloop |
2012-08-27 |
10 |
6 |
00:57:52 |
00:55:01 |
10.9 |
5:30 |
Halve van Nieuwkoop |
2012-09-02 |
15 |
1 |
01:26:15 |
01:26:15 |
10.4 |
5:45 |
Ter Speckeloop Lisse |
2012-12-02 |
16.1 |
2 |
01:33:13 |
01:31:49 |
10.5 |
5:42 |
Zilveren Turfloop |
2012-11-04 |
20 |
3 |
02:03:42 |
01:57:46 |
10.2 |
5:53 |
20 van Alphen |
2013-03-03 |
21.1 |
4 |
02:09:36 |
02:05:41 |
10.1 |
5:57 |
Linschotenloop |
2011-12-17 |